Sac Da Hafif Kızartma

MALZEMELER:

  • 3 Tane Patlıcan
  • 1 Tane Büyük Kuru Soğan
  • 2 Tane Yeşil Biber
  • 4-5 Adet Domates
  • Zeytinyağı
  • Tuz
  • Karabiber

HAZIRLANIŞI:

Patlıcanları alacalı soyuyoruz ve istediğimiz büyüklükte dilimlere ayırıyoruz. 

Sonra sac tavamızı yağlıyoruz patlıcanlarımızın üzerine de zeytinyağı gezdiriyoruz ve sacımıza diziyoruz. Arkalı önlü pişiriyoruz. 

Soğanlarımızı 1/2 halka, biberlerimizi de iri şekilde doğruyoruz ve patlıcan dan sonra onun ikisini bir sac tavamıza koyuyoruz. 

Domateslerimizi de 1/2 ay şekilde dilimledikten sonra onları da pişiriyoruz.

Yaz için harika bir tarif kahvaltılarda falan da muhteşem oluyor.

Kızartma tadında ama hadi hafif. Yemeden 5 dk. önce de ocakta tuz karabiber ekleyip ısıtıp servis tabağına alabilirsiniz.

Sac Da Hafif Kızartma hazır.

Afiyet olsun.

Sac Da Hafif Kızartma in it
Sac Da Hafif Kızartma in it
Sac Da Hafif Kızartma in it
Sac Da Hafif Kızartma in it
Sac Da Hafif Kızartma in it
Sac Da Hafif Kızartma in it
Sac Da Hafif Kızartma in it
Sac Da Hafif Kızartma in it
Sac Da Hafif Kızartma in it
Sac Da Hafif Kızartma in it
Sac Da Hafif Kızartma in it
Sac Da Hafif Kızartma in it

KAÇ KALORİ:

1 Porsiyon 230 kalori

OY VER:

Bu tarife kaç yıldız verirsiniz?

YORUM YAZ:

YORUMLAR:

Seyma'dan neseli tarifler
1 yıl önce

şahane olmuş ellerinize saglik

DİĞER YORUMLARI GÖSTER (5)
BENZER TARİFLERİ GÖSTER
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim