Evde Nane Nasıl Kurutulur? Nanenin Faydaları
MALZEMELER:
- Taze Nane
TARİFİ - NASIL YAPILIR ? :
Yaz geldi kışlık hazırlıklar başladı nane 🌿kurutmanın tam zamanı 👍☺️sizde kendi nanenizi kurutarak tertemiz mis gibi kışa hazırlayabilirsiniz.🌿🌱👌🏼
Önce nanelerin demetlerinden ayırıp içindeki yabancı otları temizliyoruz sonra nanenin yapraklarını tek tek koparıyoruz.
Derin bir kaba alıp musluğun altında fazla zedelemeden iyice yıkayıp bütün naneleri süzgece alıp süzülmesini bekliyoruz.İyice Süzülen naneleri gölge serin bir yere sofra bezi veya gazete kağıdı üzerine yayıp seriyoruz.
Arada sırada naneleri karıştırarak iyice kurumasını sağlıyoruz. Nanemiz 4-5 gün gün içinde kuruyacaktır. Daha sonra nanelerimizi ister elimizle ufalayıp eleyerek ya da benim gibi robotta çekerek nane haline getirelim.
Daha sonra cam kavanoza koyup kaldıralım.
Naneyi yemeklerde salatalarda ve de tatlılarda kullanırız. Ayrıca birçok faydasıda vardır.
NANENİN FAYDALARI
🌱Nane mide ağrılarını keser, bağırsak spazmını giderir.
🌱Nane idrar ve gaz söktürür.Hazmı kolaylaştırır.
🌱Nane öksürük, grip ve soğuk algınlığına faydalıdır, nefes almayı kolaylaştırır.
🌱 Nane mide bulantısını geçirip kusmayı önler.
🌱Nane migren ağrılarına iyi gelir.
🌱Nane emziren kadınların sütün çoğalmasını sağlar.
🌱Nane yorgunluk ve stresi azaltır.
.
RESİMLİ ANLATIM :
in it
in it
in it
in it
in it
in it
in it
in it
in it
