Tam Buğdaylı Helva

MALZEMELER:

  • 1 Yemek Kaşığı Tereyağ
  • 4-5 Yemek Kaşığı Tam Buğday Unu (Yulafı Robotta Çekip Yarı Yarıya Ekleyebilirsiniz)
  • 1 Çay Bardağı Pekmez (Kıvam Alana Kadar Da Dökülebilir)
  • Çiğ Fıstık (Fırında Kavurdum)

HAZIRLANIŞI:

Buda diyet yapanlara gelsin çok güzeldir. Tadı tatlı krizine birebir. Beni çook rahatlatırdı, tabi diyet yaptığım zamanlar.

Tam Buğdaylı Helva tarifi için önce tavaya yağı koyuyoruz. 

İçine tam buğday unu koyup un kavurur gibi iyice kavuruyoruz.

Sonra altını kapatıp fırında kavrulmuş çiğ fıstığı içine katıyoruz. 

Hafif sıcaklığı gidince içine pekmez döküp elimizle yoğurup şekil veriyoruz.

Muhteşem bir tadı var. Çay yanına korkusuzca tüketebilirsiniz.

Deneyin çok beğeneceksiniz 🤗

KAÇ KALORİ:

1 Porsiyon 148 kalori

OY VER:

Bu tarife kaç yıldız verirsiniz?

YORUM YAZ:

YORUMLAR:

Sevtap'ın Mutfağı
1 yıl önce

çok güzel olmuş canım ellerine sağlık

DİĞER YORUMLARI GÖSTER (2)
BENZER TARİFLERİ GÖSTER
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim