Tam Buğday Unlu Elde Açma Gözleme

MALZEMELER:

  • 2 Su Bardağı Tam Buğday Unu
  • 1/2 Su Bardağından Bir Parmak Fazla Su
  • 1 Tatlı Kaşığı Tuz
  • 2 Çorba Kaşığı Zeytinyağı

HAMURU AÇMAK İÇİN:

  • 1.5 Su Bardağı Kadar Tam Buğday Unu

İÇİ İÇİN:

  • İstediğiniz Bir Harç

ARASINA SÜRMEK İÇİN:

  • 1/2 Su Bardağı Yoğurt
  • 1/2 Su Bardağı Zeytinyağı

HAZIRLANIŞI:

Merhaba arkadaşlar hazır yufka yerine kendi emeğinizle daha sağlıklı bir gözleme için bu tarifi uygulayabilirsiniz. 

Tam Buğday Unlu Elde Açma Gözleme tarifi için tüm malzemeleri kaba alıp kulak memesi yumuşaklığında yoğuralım ve ardından 6 bezeye ayırarak üzerilerini örtüp yarım saat kadar hamuru dinlendirelim. 

Ardından bezeleri tam buğday unu ile unlayarak ince bir şekilde açalım.

Önce açtığımız tüm hamura ardından katladığımız kısımlara zeytinyağı sürüp fırça yardımıyla her yerine yedirelim. Ve iç harcını koyup kapatalım tavada önlü arkalı kontrollü pişirelim. 

Tam Buğday Unlu Elde Açma Gözleme servise hazır.

Afiyet olsun 😊

KAÇ KALORİ:

1 Porsiyon 348 kalori

OY VER:

Bu tarife kaç yıldız verirsiniz?

YORUM YAZ:

Leziz Yemeklerim