Kabaklama

Kabaklama in it
(2 oy, puan: 5.00)
146
1
29
0
80 dk.
12

MALZEMELER:

  • 1 Kg Balkabağı
  • 2 Su Bardağı Nohut
  • 1 Kg Dana Kuşbaşı
  • 1 Çorba Kaşığı Biber Salçası
  • 2 Adet Kuru Soğan
  • 4 Adet Sivribiber
  • 4 Adet Domates
  • 1.5 Çay Bardağı Zeytinyağı
  • 2 Tatlı Kaşığı Tuz
  • 1 Tatlı Kaşığı Karabiber
  • 1 Tatlı Kaşığı Pul Biber

SOS İÇİN:

  • 2 Tatlı Kaşığı Nane
  • 2 Çorba Kaşığı Tereyağı

HAZIRLANIŞI:

Kuşbaşı etleri ve akşamdan suda bıraktığımız nohudu 30-35 dakika haşlayalım (düdüklüyse 15 dakika) ve süzelim. Kuru soğanları küp küp doğrayıp zeytinyağında kavuralım. Biber salçasını ekleyip biraz daha kavurduktan haşlanmış kuşbaşı eti ve nohudu, iri küp şeklinde doğranmış kabağı, domates ve sivribiberleri, tuzu, karabiberi ve pul biberi ekleyelim. Biraz su ilave edip tencerenin kapağını kapatalım. 20 dakika kadar orta ateşte pişirdikten sonra, bir tavada erittiğimiz yağ ve nane karışımını yemeğin üzerine gezdirelim. Sıcak sıcak servis yapalım. 

KAÇ KALORİ:

1 Porsiyon 180 kalori

OY VER:

Bu tarife kaç yıldız verirsiniz?

YORUM YAZ:

Leziz Yemeklerim