Ispanaklı Yeşil Mercimek Yemeği

MALZEMELER:

  • 2 Su Bardağı Haşlanmış Yeşil Mercimek
  • 1 Büyük Kase Ispanak Başı
  • 2 Kuru Soğan
  • 4 Yemek Kaşığı Sıvı Yağ
  • 1 Silme Yemek Kaşığı Biber Salçası
  • 4 Su Bardağı Sıcak Su
  • Tuz

HAZIRLANIŞI:

Ispanaklı Yeşil Mercimek Yemeği tarifi için önce soğanı yemeklik doğrayıp tencereye yağ ile birlikte alalım ve pembeleşene kadar kavuralım. Ardından salçayı ekleyip kokusu çıkana kadar biraz daha kavuralım.

Yıkayıp süzdüğümüz ıspanak başlarını ekleyip karıştıralım. Hemen ardından haşlanmış mercimekleri de ekleyip tekrar karıştıralım. 

Kavurmadan hemen suyunu ilave edip pişmeye bırakalım. 

Ispanak başları yumuşayıp suyunu biraz çekince pişmiş demektir tuzunu atıp karıştırarak ocaktan alabilirsiniz ve bol limon suyu eşliğinde servis edebilirsiniz. 

Ispanaklı Yeşil Mercimek Yemeği hazır.

Ben mercimeği önceden fazlasıyla haşlayıp dondurucuda hazır bulunduruyorum. Bu yüzden yemeği pişirmek yarım saatimi bile almıyor. Bir de yemeği daha sulu isterseniz salça kavrulduktan sonra 1 tepeleme yemek kaşığı un ekleyip kavurun ve bu şekilde yemeği pişirmeye devam edin. Ayrıca suyu da 2 bardak fazladan koyun. Gerekirse suyunu daha fazla arttırabilirsiniz. 

Deneyeceklere şimdiden afiyet olsun

Ispanaklı Yeşil Mercimek Yemeği in it
Ispanaklı Yeşil Mercimek Yemeği in it
Ispanaklı Yeşil Mercimek Yemeği in it
Ispanaklı Yeşil Mercimek Yemeği in it
Ispanaklı Yeşil Mercimek Yemeği in it
Ispanaklı Yeşil Mercimek Yemeği in it

KAÇ KALORİ:

1 Porsiyon 255 kalori

OY VER:

Bu tarife kaç yıldız verirsiniz?

YORUM YAZ:

BENZER TARİFLERİ GÖSTER
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim