Diyet İskender Tarifi

MALZEMELER:

  • 1 Büyük Dilim Tam Çavdar Ekmeği
  • 3 Adet Domates
  • 1 Tatlı Kaşığı Sıvı Yağ
  • Tuz
  • Karabiber
  • Kekik
  • Kimyon
  • Acı Biber
  • 100 Gram Hazır Tavuk Ya Da Dana Döner

HAZIRLANIŞI:

Ekmekleri ufak kareler halinde doğrayın. 1 tatlı kaşığı sıvı yağ koyduğunuz tavada renkleri dönene kadar çevirin. Domatesleri rendeleyin, içine tüm baharatları ekleyerek bir tavada iyice pişirin. Piştikten sonra, sıcak sıcak ekmeklerin üzerine dökün. Tavada dönerleri ısıtıp, sosun üzerine dizin. Yanında 2 kaşık yağsız yoğurt ile ikram ederseniz, dışarıdakilerden bir farkı kalmayacaktır.

KAÇ KALORİ:

1 Porsiyon 280 kalori

OY VER:

Bu tarife kaç yıldız verirsiniz?

YORUM YAZ:

Leziz Yemeklerim