Fit Brownie (Unsuz)

MALZEMELER:

  • 1 Adet Olgun Avokado
  • 100 Gr. Bitter Çikolata (Kakao Oranı 70% Veya Daha Yüksek Olsun)
  • 4 Yemek Kaşığı Kakao
  • 1 Adet Oda Sıcaklığında Yumurta
  • 1 Su Bardağı Süt
  • 1 Su Bardağı Ezilmiş Ceviz İçi
  • 1 Tatlı Kaşığı Kabartma Tozu
  • 1 Yemek Kaşığı Vanilin (8gr)

HAZIRLANIŞI:

Unsuz Fit Brownie tarifi için kabuğu ve çekirdeğinden ayırdığınız avokadoyu, sütü ve yumurtayı blender yardımıyla çırpın.

Blender yerine şimdi elinize bir spatula ya da çırpma teli alın. Kabın içine kakaoyu ve erittiğiniz çikolatayı ekleyin (çikolatayı mikrodalganızda iki dakikada eritebilirsiniz). Yavaşça alt üst ederek karıştırın.

Kabartma tozu ve toz vanilini de ekleyin, karıştırın.

Son olarak ezilmiş cevizleri ekleyin (biraz iri taneli bırakın, tamamen toz olmasın) ve bir iki kere karıştırın.

Dikdörtgen bir fırın kabına karışımı dökün.

Önceden ısıtılmış 170 derece fırında 25-30 dakika pişirin.

Servis etmeden önce iyice soğutun.

Afiyet olsun!

Fit Brownie (Unsuz) in it
Fit Brownie (Unsuz) in it
Fit Brownie (Unsuz) in it
Fit Brownie (Unsuz) in it
Fit Brownie (Unsuz) in it
Fit Brownie (Unsuz) in it
Fit Brownie (Unsuz) in it
Fit Brownie (Unsuz) in it
Fit Brownie (Unsuz) in it

KAÇ KALORİ:

1 Porsiyon 210 kalori

OY VER:

Bu tarife kaç yıldız verirsiniz?

YORUM YAZ:

YORUMLAR:

TC. Türkan
8 ay önce

elinize sağlık çok güzel olmuş

BENZER TARİFLERİ GÖSTER
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim