Çocuklar İçin Bol Vitaminli Besleyici Bal Kabağı Yemeği

MALZEMELER:

  • 1 Dilim Bal Kabağı
  • 1 Adet Pırasa
  • 200 Gr. Kıyma
  • Yulaf Ezmesi
  • Arzuya Bağlı Elma Sirkesi Veya Limon
  • 1-2 Diş Sarımsak
  • Az Zeytinyağ

HAZIRLANIŞI:

Tarifini vermeden önce sirkeyle ilgili kısa bir bilgi vermek istiyorum. Elma sirkesi, bağırsak florasını koruyormuş. Ben de çocuk doktorumuzdan öğrendim. Yemeklerde, salatalarda mutlaka kullanmak gerekiyormuş. Özellikle reflüye çok iyi geliyormuş, tabi ev yapımı sirke kullanmak gerekiyor. Gelelim tarife.

Bal Kabağı Yemeği tarifi için tencereye zeytinyağ koyulup, kıyma eklenir. 

Kıyma kavrulup içine doğranmış kabak ve pırasa eklenir. 

Biraz su eklenip pişmeye bırakılır. 

Pişmesine yakın yulaf ezmesi eklenip, 1-2 dk. sonra ocak kapatılır. 

En son sirke ve sarımsak eklenir.

Afiyet olsun 🌹 🍃 

Görmüş olduğunuz bu nefis kabaktan, tatlısı, böreği, yemeği oldu. Komşuya verildi😊kremalı tatlısı yapılacak. 

Takipte kalın 🙋 

Çocuklar İçin Bol Vitaminli Besleyici Bal Kabağı Yemeği
Çocuklar İçin Bol Vitaminli Besleyici Bal Kabağı Yemeği

KAÇ KALORİ:

1 Porsiyon 142 kalori

OY VER:

Bu tarife kaç yıldız verirsiniz?

YORUM YAZ:

BENZER TARİFLERİ GÖSTER
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim