Beşamel Soslu Ispanak Graten Tarifi

MALZEMELER:

  • 1 Kg. Ispanak
  • 2 Adet Soğan
  • 1 Tatlı Kaşığı Tuz
  • 1 Çay Kaşığı Karabiber
  • Biraz Sıvıyağ

BEŞAMEL SOSU İÇİN:

  • 1 Yemek Kaşığı Tepeleme Un
  • 2 Yemek Kaşığı Tereyağı
  • 1.5 Su Bardağı Süt
  • 1 Çay Kaşığı Ucuyla Karabiber
  • 1 Çay Kaşığı Ucuyla Tuz

ÜZERİ İÇİN:

  • 200 Gr. Kadar
  • Kaşar Peyniri Rendelenmiş

HAZIRLANIŞI:

Beşamel Soslu Ispanak Graten Tarifi için,

Ispanaklarımızı güzelce yıkayıp doğruyoruz.

Tencereye biraz sıvıyağ ekleyip soğanlarımızı küp şeklinde doğuruyoruz ve tencereye ekleyip biraz kavuralım.

Daha sonra ıspanaklarımızı tuzu ve karabiberi ekleyip güzelce karıştıralım.  

Ispanaklarımızı biraz kavurup dirilikleri gittikten sonra bir fırın kabına koyuyoruz.  

Üzeri için beşemal sosu hazırlayalım.

Tenceremize tereyağını ve unu ekleyip unun kokusu çıkana kadar kavuralım.

Sütü tuzu ve karabiberi ekleyip güzelce çırpalım kaynamaya başlayınca ıspanakların üzerine dökelim.

Kaşar peynirinden de üzerine ekleyip önceden ısıtılmış 150 ile 170 dr arasında bir ısıda 25-30 dk. üzeri kızarana kadar pişirelim.

Beşamel Soslu Ispanak Graten hazır.

Afiyet olsun!

Beşamel Soslu Ispanak Graten Tarifi in it
Beşamel Soslu Ispanak Graten Tarifi in it
Beşamel Soslu Ispanak Graten Tarifi in it
Beşamel Soslu Ispanak Graten Tarifi in it
Beşamel Soslu Ispanak Graten Tarifi in it
Beşamel Soslu Ispanak Graten Tarifi in it

KAÇ KALORİ:

1 Porsiyon 210 kalori

OY VER:

Bu tarife kaç yıldız verirsiniz?

YORUM YAZ:

BENZER TARİFLERİ GÖSTER
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim