Yoğurtlu Buğday Salatası

MALZEMELER:

  • Malzemeler
  • 1 Su Bardağı Aşurelik Buğday
  • 2 Su Bardağı Yoğurt
  • 4-5 Dal Taze Nane
  • 1 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • 1 Tatlı Kaşığı Tuz
  • 5 Su Bardağı Su

HAZIRLANIŞI:

Buğday yıkanır, bir saat kadar suda ıslatılır. Düdüklü tencerede 5 su bardağı su, tuz ve buğday eklenerek 20 dakika pişirilir. Soğuduktan sonra yoğurt, taze nane yaprakları ve zeytinyağı ilave edilerek karıştırılır. Kıvamı koyu olursa az miktarda su eklenebilir. Afiyet olsun.

KAÇ KALORİ:

1 Porsiyon 98 kalori

OY VER:

Bu tarife kaç yıldız verirsiniz?

YORUM YAZ:

BENZER TARİFLERİ GÖSTER
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim