Tavuklu Bamya Yemeği Tarifi

MALZEMELER:

  • 1/2 Kilo Bamya
  • 1 Tane Kurusoğan
  • 1 Büyük Diş Sarımsak
  • 1 Tane Domates
  • 100 Gr Küp Küp Doğranmış Tavuk Göğüs
  • 1 Yemek Kaşığı Tereyağ
  • 2 Yemek Kaşığı Zeytinyağı
  • 1 Tatlı Kaşığı Biber Salçası
  • 1 Tatlı Kaşığı Salça
  • Tuz
  • Karabiber
  • Kimyon
  • 1/2 Limon Suyu

TARİFİ - NASIL YAPILIR ? :

Tavuklu Bamya Yemeği Tarifi için öncelikle bamyamızı güzelce kökünden bıçakla döndererek ayıklıyoruz

Tencereye önce tavukları ve yağı koyup rengi dönünce soğan ve sarımsağı ekleyelim 

İyice kavrulunca domates ve salçayı ekleyelim 

Kavurup 2 su bardağı kadar su ekleyip (ayarlarınız bamyanıza göre) bamyaları katıp tuz limon suyu baharatları katıp pişirin 

Şifa deposu Tavuklu Bamya Yemeği hazır

Afiyet olsun

KAÇ KALORİ:

1 Porsiyon 196 kalori

OY VER:

Bu tarife kaç yıldız verirsiniz?

YORUM YAZ:

BENZER TARİFLERİ GÖSTER
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim