Sebzeli Meze

MALZEMELER:

  • 5 Adet Kırmızı Biber
  • 2 Adet Kabak
  • 3 Adet Havuç
  • Yarım Çay Bardağı Su
  • 1 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • 8 Çorba Kaşığı Yoğurt
  • 1 Tutam Dereotu

TARİFİ - NASIL YAPILIR ? :

Sebzeleri küp küp doğrayın. 

Yağsız kağıdın üzerine 1 yemek kaşığı yağ ve yarım çay bardağı su ile birlikte ilave edip, üzerini alüminyum folyo ile kapatarak fırında 200 derecede, kendi buharında yaklaşık 1 saat pişirin. 

Sebzeler soğuyunca üzerlerine yoğurt ilave edin. 

Dereotu ile süsleyerek servis edebiliriz.

Afiyet olsun.



KAÇ KALORİ:

1 Porsiyon 92 kalori

OY VER:

Bu tarife kaç yıldız verirsiniz?

YORUM YAZ:

YORUMLAR:

Sibelin mutfaği
Sibelin mutfaği 6 yıl önce

Ellerinize saglik

BENZER TARİFLERİ GÖSTER
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim