Renkli Smoothie Tarifi
MALZEMELER:
- 1 Adet Orta Boy Muz
- 1 Çorba Kaşığı Kepekli Yulaf
- 2 Çorba Kaşığı Süt
- 1/2 Su Bardağı Süzme Yoğurt ( Tatlı Olandan)
- 1/2 Elma
- 1 Tatlı Kaşığı Bal
- Renk Ve Tat Vermesi İçin Nane, Böğürtlen, Avakado Vbg Meyveler.
TARİFİ - NASIL YAPILIR ? :
Renkli Smoothie Tarifi için,
Evde kolaylıkla yapabileceğiniz hem besleyici hem de pratik olan klasik smoothie tarifi için,
Malzemeler (muz, yoğurt, süt, bal, yulaf kepeği ve elma) blendırda çekildikten sonra bir kısmını bardağa alıyoruz.
Diğer kalan smoothielere renk vermesi için renk verici meyvelerden ayrı ayrı ekleyip blendırda çekiyoruz.
Bardağımıza alarak tüketiyoruz.
Renkli Smoothie hazır.
Afiyet olsun!
RESİMLİ ANLATIM :
in it
