Portakallı Ispanak Salatası

MALZEMELER:

  • 250 Gr. Ispanak Yaprağı (Mümkün Olduğunca Küçük Yapraklı)
  • 10-15 Adet Kuru Domates
  • 50 Gr. Süt Damlası Peynir
  • 1 Çay Bardağı Kırılmış Ceviz
  • 1 Adet Portakal

SOSU İÇİN:

  • 2 Yemek Kaşığı Zeytinyağı
  • 1 Tatlı Kaşığı Nar Ekşısı
  • 2 Yemek Kaşığı Limon Suyu
  • Tuz

TARİFİ - NASIL YAPILIR ? :

Portakallı Ispanak Salatası Tarifi için,

Ispanaklar temizlenir. Büyük yapraklar varsa elle bölünerek daha küçük parçalara ayrılır.  

Kuru domatesler kaynar suda 5-10 dk. yumuşayıncaya kadar bekletilir.

Portakallar dlimlenerek dışlarındaki zar kısmı soyulur. Büyüklüğüne göre 2 veya 3 parçaya ayrılır.

Cevizler yağsız tavada bir miktar kavrulur.

Ispanak, kuru domates, peynir ve portakal bir kasede karıştırılır.

Sos malzemeleri ayrı bir kapta karıştırılarak salatanın üzerine gezdirilir.

Portakallı Ispanak Salatası hazır.

Afiyet olsun.



KAÇ KALORİ:

1 Porsiyon 164 kalori

OY VER:

Bu tarife kaç yıldız verirsiniz?

YORUM YAZ:

YORUMLAR:

Mehtap
Mehtap 6 yıl önce

elinize sağlık

Mint Kitchen
Mint Kitchen 6 yıl önce

Teşekkür ederim 🙇❤

DİĞER YORUMLARI GÖSTER (4)
BENZER TARİFLERİ GÖSTER
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim