Kırmızı Pancar Yaprağı Kavurması

MALZEMELER:

  • 4 Tane Pancarın Sapı Ve Yaprağı
  • 1 Tane Kuru Soğan
  • 2 Diş Sarımsak
  • Zeytinyağ
  • Tuz
  • Üzerine Süzme Yoğurt

TARİFİ - NASIL YAPILIR ? :

Sağlık deposu pancarın sapını ve yapraklarını atmayıp kavurmasını yapıyorum.

Üzeri yoğurtlu nefis oluyor👌🏻

Pancarın sapını ve yaprağını güzelce yıkadıktan sonra ince ince doğranır.

Tavaya zeytinyağ koyulup doğranmış kuru soğan eklenip biraz kavrulur. Daha sonra sapı eklenir.

Sonra yaprakları eklenip pişirilir. 

Ezilmiş sarımsak,tuz eklenip bir iki çevrilir,ocak kapatılır. 

Pancar yaprağı kavurması soğuyunca üzerine suyla açılmış süzme yoğurt eklenir,afiyetle yenir 👌🏻

RESİMLİ ANLATIM :

Kırmızı Pancar Yaprağı Kavurması in it
Kırmızı Pancar Yaprağı Kavurması in it
Kırmızı Pancar Yaprağı Kavurması in it
Kırmızı Pancar Yaprağı Kavurması in it
Kırmızı Pancar Yaprağı Kavurması in it

KAÇ KALORİ:

1 Porsiyon 109 kalori

OY VER:

Bu tarife kaç yıldız verirsiniz?

YORUM YAZ:

YORUMLAR:

Havva Kıymaz
Havva Kıymaz 6 ay önce

🍂🍃🍂

BENZER TARİFLERİ GÖSTER
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim