Ispanaklı Buğulama

MALZEMELER:

  • 1.5 Kg. Ispanak
  • 1 Kase Pilavlik Bulgur
  • 6 Tane Kuru Soğan
  • 1/2 Çay Bardağı Zeytinyağ
  • 1.5 Yemek Kaşığı İsot Veya Pulbiber
  • Tuz

HAZIRLANIŞI:

Ispanaklı Buğulama Tarifi için,

Soğanları zeytinyağında kavurun. 

Soğanlar pembeleşince yıkanıp doğradığınız ıspanakları tencereye ekleyin. 

Üzerine bulgur isot ve tuzu ekleyin. Asla su eklemeyin. Ocağın altını kısın. Yavaş yavaş pişirin. 

İster soğuk ister sıcak tüketin. 

Ispanaklı Buğulama hazır.

Afiyet olsun 😊

KAÇ KALORİ:

1 Porsiyon 225 kalori

OY VER:

Bu tarife kaç yıldız verirsiniz?

YORUM YAZ:

YORUMLAR:

Mutfak Sırlarım
1 yıl önce

Elinize sağlık Elif Hanım 👏👏

DİĞER YORUMLARI GÖSTER (4)
BENZER TARİFLERİ GÖSTER
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim