Detoks Çay (Videolu)
MALZEMELER:
- 1/2 Limon
- Küçük Bir Parça Zencefil
- 2 Poşet Yeşil Çay
- 4-5 Tane Karanfil
- 2 Fincan Sıcak Su
TARİFİ - NASIL YAPILIR ? :
Öncelikle demliğimizin içersine zencefili rendeliyoruz, bunun üzerine karanfilleri ekliyoruz.
Yarım limon suyunu da ekliyoruz.
Yeşil çayı ve iki fincan sıcak su ilave edip kapağını kapatıp 5 dk. demlenmesini bekliyoruz.
Arzu edersiniz iki tatlı kaşığı organik bal ilave edebilirsiniz ben tercih etmedim.
Öncelikle sabah büyük bir bardak suyunuzu içtikten sonra bu çayı tüketin o gün için biraz yediklerinize dikkat edersek özellikle tuzdan uzak durursak yararını görürüz inşallah.
Afiyet şifa olsun
RESİMLİ ANLATIM :
in it
in it
