Çilekli Smomthie

MALZEMELER:

  • 1 Kase Çilek
  • 1 Çay Bardağı Süt
  • 2 Yemek Kaşığı Yoğurt
  • 1 Yemek Kaşığı Bal

HAZIRLANIŞI:

Smoothie tam olarak bir yaz içeceğidir.

Çilekli Smomthie tarifi için önce çilekleri ayıklayıp yıkayıp donduruyoruz (dondurmaya vaktimiz yoksa 2-3 parça buz koymalıyız)

Blendıra önce soğuk süt ve soğuk yoğurdu koyup çırpıyoruz.

Balı ve donmuş çilekleri ekleyip tekrar çırpıyoruz.

Boza kıvamında bir içecek oluyor. 

Daha cıvık seviyorsanız soğuk süt ilave edebilirsiniz

Çilekli Smomthie hazır.

Afiyet olsun...

Bu içeceği değişik meyvelerle de yapabiliriz; karpuz kavun gibi.

KAÇ KALORİ:

1 Porsiyon 315 kalori

OY VER:

Bu tarife kaç yıldız verirsiniz?

YORUM YAZ:

YORUMLAR:

Selin'in Tarifleri
2 yıl önce

nefis ellerinize sağlık

DİĞER YORUMLARI GÖSTER (5)
BENZER TARİFLERİ GÖSTER
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim