Besleyici Buğday Salatası

MALZEMELER:

  • 2 Su Bardağı Aşurelik Buğday
  • 2 Tane Havuç Rendesi
  • 7-8 Adet Doğranmış Kornişon Turşu
  • 3-4 Adet Koz Kırmızı Biber (Doğranacak)
  • 1 Tutam Dereotu
  • 1 Tutam Maydanoz
  • 3-4 Adet Yeşil Soğan
  • 1 Paket Konserve Mısır
  • 1 Çay Bardağı Zeytinyağı
  • 2 Adet Limon Suyu
  • Tuz Karabiber
  • Pul Biber
  • Kimyon

TARİFİ - NASIL YAPILIR ? :

Besleyici Buğday Salatası tarifi için bir gün önceden suda beklettiğimiz buğdaylar kaynatılır, pişirilir, bir kaba alınır. 

Soğuyunca içerisine doğranmış yeşillikleri ve diğer tüm malzemeleri ekleyip karıştırın. 

En son yağ limon tuz baharat karışımını ekleyip servise hazırlayalım.

Besleyici buğday salatamız hazır!

Afiyet olsun..

KAÇ KALORİ:

1 Porsiyon 134 kalori

OY VER:

Bu tarife kaç yıldız verirsiniz?

YORUM YAZ:

YORUMLAR:

seyhanin_pisirdikleri9696
seyhanin_pisirdikleri9696 2 yıl önce

ellerine sağlık güzelim harika olmuş

BENZER TARİFLERİ GÖSTER
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim