Bademli Ispanak Salatası

MALZEMELER:

  • 1 Bağ Ispanak
  • 1-2 Dal Taze Soğan
  • 1 Kırmızı Acı Biber
  • 2 Yemek Kaşığı Kadar Islatılıp Kabuğu Soyulmuş Badem (Miktarı Azaltıp Çoğaltabilirsiniz)
  • Zeytinyağı
  • Tuz
  • Limon (Bir Dilim Limonu Doğrayıp İçine Kattım)

HAZIRLANIŞI:

Ispanağı çiğ tüketmek itici gelebilir ancak, Bir çok sebze gibi ıspanağı da çiğ tüketerek içindeki vitamin ve minerallerden daha çok faydalanabiliriz. 

Çiğ yenir mi ki diyenlere bu ön yargılarından kurtulacakları harika bir salata.

Bademli Ispanak Salatası Tarifi için sebzeleri yıkayıp arzu ettiğiniz şekilde doğrayın ister ince ister iri.

Sonra yağını, tuzunu pul biberini ve bademini ekleyip karıştırın. 

Bademli Ispanak Salatası hazır.

İnanın siz söylenmezseniz yiyenler ıspanak olduğunu anlamayacaklar.

Yapıp yiyeceklere şimdiden afiyet olsun.

KAÇ KALORİ:

1 Porsiyon 122 kalori

OY VER:

Bu tarife kaç yıldız verirsiniz?

YORUM YAZ:

BENZER TARİFLERİ GÖSTER
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim